Sobre Mim

Sejam bem-vindos a minha trajetória profissional! Sou Sandra Reinehr, Psicóloga Clínica com 30 anos de experiência, atuando com adultos e casais, exclusivamente atendimento online. Sou graduada em Psicologia pela PUCPR, com especialização em Psicanalise e Filosofia (UFPR) e em Gestão Estratégica de Pessoas (UNIVILLE). Possuo ainda formação em Psicanálise e em Terapia Familiar Sistêmica e de Casal (INTERCEF e ITFMG). Ao longo da minha carreira, tenho ajudado pessoas a construírem relações mais saudáveis, desenvolverem autoconhecimento e encontrarem equilíbrio emocional. Descubra como posso acompanhar você nessa jornada.

Sessões Realizadas
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Anos de Experiência
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Casos Complexos Atendidos
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Minha Missão

Minha missão é oferecer suporte humano a quem busca compreensão, equilíbrio e evolução emocional. Acredito que cada pessoa carrega recursos internos que, quando descobertos, permitem superar bloqueios e viver com mais autenticidade. Com dedicação, escuta atenta e experiência clinica, auxilio meus pacientes a identificar padrões, transformar comportamentos e alcançar bem-estar. Meu objetivo é que cada jornada seja respeitada, acolhida e conduzida com sensibilidade e compromisso.

Para adultos que enfrentam: ansiedade, depressão e angústia existencial; relações abusivas e dependência emocional Dificuldades em transições de vida (luto, separações, carreira); desejo de aprofundamento no autoconhecimento.

Espaço de escuta mútua e reconstrução do vinculo afetivo; Comunicação e escuta ativa; Padrões repetitivos na relação; Conflitos não resolvidos; Processos de reconciliação ou separação consciente.

Método VIA

Visualizar | Interpretar | Aplicar

Um caminho de autoconhecimento, clareza emocional e transformação pessoal.

Com mais de 30 anos de experiência clínica, desenvolvi o Método VIA para conduzir adultos em jornadas terapêuticas profundas e efetivas, especialmente nos desafios ligados à ansiedade, depressão, relacionamentos abusivos e dependência emocional.

O Método VIA é para quem busca mais do que alívio: busca evolução.

Se você deseja um acompanhamento clínico refinado, conduzido com escuta experiente e abordagem integrada, será bem-vindo(a).

Visualizar

O primeiro passo é enxergar com clareza. Nesta fase, iluminamos padrões emocionais, relacionais e inconscientes que moldam a forma como o paciente sente, pensa e age. Através de escuta qualificada e intervenções sutis, o que antes era confuso começa a ganhar forma.

Interpretar

Compreensão gera liberdade. Unindo fundamentos da psicanálise e da abordagem sistêmica, esta etapa promove a compreensão profunda das vivências e histórias internas. O paciente começa a interpretar suas emoções, vínculos e narrativas com mais lucidez.

Aplicar

Sem ação, não há transformação. O último passo é trazer o novo entendimento para a vida prática. A terapia se traduz em escolhas conscientes, mudanças de atitude e desenvolvimento de autonomia emocional.

O Método VIA é para quem busca mais do que alívio: busca evolução.

Se você deseja um acompanhamento clínico refinado, conduzido com escuta experiente e abordagem integrada, será bem-vindo(a).

Histórias de Transformação

Veja o que pacientes dizem sobre sua jornada de autoconhecimento e crescimento

Todos os depoimentos são verídicos e recebidos de clientes reais, com suas expressas autorizações por escrito, conforme Nota Técnica 01/2022 do Conselho Federal de Psicologia.

Benefícios da Psicoterapia Online

Praticidade: realize suas sessões sem sair de casa ou do seu escritório Acessível de qualquer lugar: receba acompanhamento profissional qualificado, estando em qualquer região do país.
Flexibilidade: escolha horários que se encaixam na sua rotina;
Conforto: receba conforto emocional no seu próprio espaço;
Economia de tempo e custos: sem deslocamentos ou gastos extras, seu cuidado emocional se torna mais prático e eficiente;
Continuidade no acompanhamento: mantenha seu processo terapêutico mesmo em viagem ou mudança de residência;
Segurança e confidencialidade: sessões protegidas.

Dicas para uma terapia online eficaz

Escolha um lugar tranquilo e privado: Reserve um ambiente silencioso, confortável e livre de interrupções. Avise quem estiver por perto sobre o horário da sessão e, se possível, use fones de ouvido para aumentar sua privacidade.
Prepare-se com antecedência: Reserve alguns minutos antes da sessão para se organizar mentalmente, conectar o equipamento e verificar a internet. Isso ajuda a começar a sessão com foco e presença.
Esteja presente e comprometido: Evite distrações como celular ou redes sociais durante a sessão. Olhe para a câmera e participe ativamente, criando um espaço de confiança e conexão com o terapeuta.

Principais dúvidas

Aceita plano de saúde?

No momento, os atendimentos são somente particulares. Isso garante flexibilidade nos horários e atenção totalmente personalizada às suas necessidades.

A primeira sessão é uma avaliação inicial, onde conheço sua história, seus desafios atuais e suas expectativas com a terapia. É o momento de entender juntos o que você busca e definir a melhor abordagem para o seu caso.

Muita gente pensa que terapia é só para quem está doente, que é frescura ou para gente fraca, mas não é assim. Terapia é para qualquer pessoa que queira se conhecer melhor e viver com mais equilíbrio. Não precisa estar "no limite" emocional, basta ser humano e querer se entender melhor. É um espaço para refletir sobre a vida, compreender seus sentimentos e encontrar mais propósito e qualidade no dia a dia. Acredito que o primeiro passo é se permitir essa experiência e se conectar consigo mesmo.

Cada pessoa é única, cada processo terapêutico também. Via de regra, as sessões duram entre 50 a 60 minutos, realizadas semanalmente ou de acordo com a sua necessidade.

Conheça um pouco mais o meu espaço de atendimento

Postagens em destaque

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Confira alguns dos eventos que participei: